Ernährung für die Haut

Falten: Was hilft und was ist zu vermeiden?

Glatte Haut und ewige Jugend. Klingt das nicht nach einem Traum? Wer wäre denn nicht gerne ein Leben lang faltenfrei?  Doch leider hat es die Natur nun mal so eingerichtet, dass jeder von uns Falten bekommt. Ob wir nun wollen oder nicht. Aber es gibt die Möglichkeit die Natur ein wenig zu überlisten. Mit einigen …

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Die 5 besten Superfoods für schöne Haut

Schönheit kommt nicht nur von außen, sondern auch von innen. Das wissen auch die Beauty-Experten im Hair-Beauty-Studio in Zürich. Deshalb empfehlen wir dir heute Superfoods für schöne Haut, die du in deine Ernährung einbauen kannst. Zusammen mit einem perfekten Make-up kommt deine gesamte Ausstrahlung dann noch besser zur Geltung. 1. Superfoods für schöne Haut: Goji-Beeren …

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Grüne Smoothies für eine schöne Haut

Die Experten im Swiss Hair & Beauty-Studio wissen, was gut für deine Schönheit ist. Auch mit Ernährung kannst du deiner Haut viel Gutes tun – grüne Smoothies sind dafür hervorragend geeignet. Die Inhaltsstoffe, die in dem kerngesunden Getränk enthalten sind, wirken sich auf vielerlei Weise auf eine schöne Haut aus. Sie sind quasi Hautpflege von …

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So beugst du Hautalterung durch Stress vor

Dass deine Haut altert, hat verschiedene Gründe. Zum einen ist es genetisch bedingt, wie schnell sich bei dir Falten und andere Alterserscheinungen auf der Haut zeigen. Aber auch deine Lebensweise hat großen Einfluss darauf, wie jung du aussiehst. So kann die Haut beispielsweise durch übermäßigen Stress geschädigt werden. Wie du dem entgegenwirken kannst, erfährst du …

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